Ciclistas grossenses 'invadiram' as ruas de Grossos nesta quarta-feira (14)

Por Ronaldo Costa Josino 15/07/2021 - 13:56 hs

Na noite desta quarta-feira (14) as dezenas de ciclistas grossenses, a maioria do grupo "TopBikeGrossos", invadiram as ruas da cidade de Grossos. Foram duas (02) voltas nos limites da cidade o que soma em torno de 14 km.

Homens, mulheres, adolescentes e até crianças fizeram parte do passeio ciclisto pela cidade.

Segundo os organizadores, a partir desta semana, todas as quartas vai ter o "Treino Geral". O dia terá o objetivo de juntar todos os ciclistas da cidade e encentivar outros a pedalar. Veja a baixo no Instagram do @diariodegrossos.

O evento teve inicio no Marco Zero e após duas voltas, encerrou em frente a Igreja Matriz do Sagrado Coração de Jesus.

Para os que querem entrar no mundo do ciclismo, os motivos são muitos. Um dos maiores é a busca por melhorias na saúde, e a melhor parte disso é que não se trata apenas da saúde do corpo, mas também da sua saúde mental. Dizemos isso, pois o conceito de saúde e bicicleta não é apenas começar a pedalar e ficar com a forma física “perfeita”, mas sim deixar o seu corpo inteiramente regulado.

Melhorar seu sistema cardiovascular, fugir de horas de stress no trânsito de todos os dias, diminuir o impacto nas suas articulações, perda de peso... não importa. Pedalar proporciona uma mudança na vida dos ciclistas e isso é visível em pouco tempo.

Abrir mão de apenas uma horinha do seu dia para praticar o esporte pode fazer uma diferença imensa na sua vida.

Veja os principais benefícios a longo prazo para sua saúde, caso queira se aventurar:

  • 10 minutos - Melhoras nas articulações
  • 20 minutos - Reforço do sistema imunológico
  • 30 minutos - Melhoras no sistema cardiovascular
  • 40 minutos - Aumento da capacidade respiratória
  • 50 minutos - Aceleração do metabolismo
  • 60 minutos - Controle de peso, antiestresse e bem-estar geral

Depois de todos esses conhecimentos, venha e participe do grupo TopBikeGrossos, aposto que você não vai se arrempeder.


Veja em resumo como foi o passeio.